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新闻中心 /News 
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01 2024-07
必一运动官网“小胖墩”如何科学减肥？要注意
必一运动每年暑假，总有不少家长带着体重超标的孩子来咨询减肥问题。来自上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科的赵雪林提醒家长，孩子的肥胖问题要重视，但科学减肥非常重要。 高能量食物过多摄入、不合理的饮食结构、久坐不动...
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01 2024-07
“饿必一运动瘦”不如“调瘦”！儿童青少年减肥只需这几招！
必一运动官网酷热的7月已到，孩子们的假期开始了。暑假没有了体育课，家中的零食却触手可及，这个时候如果不科学管理体重，那胖的就不仅仅是三斤了。 常说“一白遮百丑，一胖毁所有”，已经中、高考结束的学子们，这个过渡期的暑假...
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30 2024-06
“水断食”减肥在韩国流行靠谱吗？必一运动官网
必一运动据《韩国时报》11日报道，在夏季来临之际，“水断食”减肥法在韩国青少年中越发盛行，18岁的女学生权某就是其中一员。为达到40公斤的目标体重，她通过只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养，并且希望打破自己12天的...
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30 2024-06
怎样才能坚必一运动官网持减肥
必一运动看着别人苗条身材，不自觉的就投去羡慕的眼神，自己也很想减肥，可是尝试过多次就是怎么也成功不了，甚至感觉越减越肥。到底怎样才能坚持减肥？如何说服自己要管住嘴迈开腿？因为这是在家公认的最健康最有效的减肥方式，虽说知...
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30 2024-06
这些减肥谣言你信了几必一运动官网个？
必一运动官网中新网3月14日电春天到了，不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了！只吃水煮菜能减肥；不吃早餐有助于减肥；吃米比吃面更容易让人发胖；烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖……这些关于减肥的谣言，你信了几个？戳了解...
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30 2024-06
必一运动官网专家：“一夜暴瘦”有风险减肥需打科学牌
必一运动《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年居民超重肥胖超过50%，6—17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%。在超重肥胖率快速上升的背景下，减肥训练营在近几年悄然走红。在抖音、...
